Пришло время для самых юных спортсменов

В рамках проекта "Здоровые мы - Здоровое будущее" мы запустили три группы в разное время.

Подростковый и доподростковый возраст
Средний 16 - 50 лет
Категория 50+

Все три группы имеют разные уровни нагрузки, опираясь на возрастные особенности. Но все они направлены исключительно на поддержку и профилактику.
Лёгкая и регулярная физическая активность на свежем воздухе продлит молодость и укрепит здоровье нашего организма.