Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Екатерина Анисимова
Персональный тренер, инструктор групповых программ по направлениям: фитнес-интенсив, силовой фитнес, fitness-MIX
Специалист в сфере фитнеса, автор онлайн-проекта по похудению "яvsтело"
С детства боролась с лишним весом, опыт занятий в тренажёрном зале с 15 лет. На себе опробовала как похудение, так и набор мышечной массы.
Моя специализация - осознанный женский тренинг, комплексный подход к решению поставленных задач, а именно:
Индивидуальный подход к каждой подопечной
Постановка техники выполнения упражнений
Коррекция фигуры (проблемные зоны/ идеальный пресс/ красивые ягодицы/борьба с целлюлитом)
Набор мышечной массы (+рост силовых показателей)
Снижение веса
Укрепление спины
Создание рельефа
Увеличение выносливости
Составление программ питания и тренировок согласно параметрам подопечных
Приходя на тренировку с моим наставничеством, клиенты получают полное погружение и анализ причинно- следственных связей между их неудовлетворительным состоянием здоровья/внешнего вида и глубинных причин.
Запишись на первую ознакомительную тренировку с Екатериной